Orario

Orario

La palestra è aperta da lunedì a venerdì dalle 9,00 alle 22,00
il sabato dalle 10,00 alle 17,00.

In questi orari è sempre presente l’istruttore in sala fitness pronto a seguirvi e a consigliarvi durante le vostre sessioni di allenamento, chiaramente seguendo le vostre indicazioni sulle necessità da voi richieste.

Per quanto riguarda l’orario dei corsi, qui sotto avrai il prospetto di tutte le attività che vengono svolte nella nostra struttura, con i giorni e gli orari dei corsi.

 

ORARIO DEI CORSI

 

 

 Corsi Sala 1 – ORARIO

 

Lunedì
10:00 – 11:00 Tonificazione – Stretching
13:00 – 14:00 Tonificazione – Stretching
18:00 – 19:00 Tonificazione – Stretching
19:00 – 20:00 St. Spin Bike
Martedì
10:00 – 11:00 Ginnastica Dolce
13:00 – 14:00 Functional St. Training
 19:00 – 20:30  Pugilato – Boxe
20:30 – 21:00 Pugilato – Boxe
Mercoledì
10:00 – 11:00 Pilates
13:00 – 14:00 Tonificazione – Stretching
18:00 – 19:00 Tonificazione – Stretching
19:00 – 20:00 St. Kettlebell
Giovedì
10:00 – 11:00 Ginnastica Dolce
13:00 – 14:00 Functional St. Training
19:00 – 20:30 Pugilato – Boxe
20:30 – 22:00 Pugilato – Boxe
Venerdì
10:00 – 11:00 Tonificazione – Stretching
13:00 – 14:00 Tonificazione – Stretching
18:00 – 19:00 Tonificazione – Stretching
19:00 – 20:00 St. Spin Bike

Corsi Sala 2 – ORARIO

Lunedì
 19:00 – 19:45 Functional St. Training
 19:45 – 20:30  St. Pilates
 Martedì
17:00 – 18:00  Teen Training
18:30 – 19:30 Weightlifting
 19:30 – 20:30  Weightlifting
Mercoledì
11:00 – 12:00 Weightlifting
19:00 – 20:00 Weightlifting
Giovedì
 19:00 – 19:45  Functional St. Training
19:45 – 20:30 St. Pilates
20:30 – 21:30 Weightlifting
Venerdì
 17:00 – 18:00  Teen Training
19:00 – 20:00 Weightlifting
Sabato
11:30 – 12:30 Weightlifting