Orario

Orario

La palestra è aperta da lunedì a venerdì dalle 9,00 alle 22,00
il sabato dalle 10,00 alle 17,00.

In questi orari è sempre presente l’istruttore in sala fitness pronto a seguirvi e a consigliarvi durante le vostre sessioni di allenamento, chiaramente seguendo le vostre indicazioni sulle necessità da voi richieste.

Per quanto riguarda l’orario dei corsi, qui sotto avrai il prospetto di tutte le attività che vengono svolte nella nostra struttura, con i giorni e gli orari dei corsi.

CORSI SALA 1

Lunedì
10:00 – 11:00 Tonificazione – Stretching
13:00 – 14:00 Tonificazione – Stretching
18:00 – 19:00 Tonificazione – Stretching
19:00 – 20:00 Functional Training
Martedì
10:00 – 11:00 Ginnastica Dolce
13:00 – 14:00 Functional Training
17:15 – 18:15 Pilates
19:00 – 20:30 Pugilato – Boxe
20:30 – 22:00 Pugilato – Boxe
Mercoledì
10:00 – 11:00 Tonificazione – Stretching
13:00 – 14:00 Tonificazione – Stretching
18:00 – 19:00 Tonificazione – Stretching
19:00 – 20:00 Spinning
Giovedì
10:00 – 11:00 Ginnastica Dolce
13:00 – 14:00 Functional Training
19:00 – 20:30 Pugilato – Boxe
20:30 – 22:00 Pugilato – Boxe
Venerdì
10:00 – 11:00 Tonificazione – Stretching
13:00 – 14:00 Tonificazione – Stretching
18:00 – 19:00 Tonificazione – Stretching
19:00 – 20:00 Functional Training
20:00 – 21:00 Spinning
Sabato
14:00 – 15:00 Pugilato – Boxe

CORSI SALA 2

Lunedì
18:30 – 19:30 Cardio Training – Gag
19:30 – 20:30 Pilates
Martedì
18:30 – 20:00 Weightlifting
Mercoledì
10:30 – 12:00 Weightlifting
18:45 – 19:45 Kettlebell
19:45 – 21:15 Weightlifting
Giovedì
18:30 – 19:15 CardioTone
19:15 – 20:00 Pilates
20:00 – 21:30 Weightlifting
Venerdì
19:00 – 20:30 Weightlifting
Sabato
12:30 – 14:00 Weightlifting